CROSSFIT TAMBIEN CONOCIDO COMO CROSS-FITNESS ES UN DEPORTE EXTREMO EN LOS QUE 3 O 4 AÑOS PARA ACA FUE UN DEPORTE QUE EMPEZO CONOCERSE MAS POR QUE MUCHAS PERSONAS LO PRACTICAN PARA DIFERENTES TIPOS DE ENTRENAMIENTO COMO POR EJEMPLO PARA REBAJAR, SACAR MASA MUSCULATURA, OBTENER UNA MAYOR RESISTENCIA ETC. Y ASI OBTENER UNA MEJOR CONDICION FISICA Y UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA.